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¿Cuál es el límite de la cantidad de cervezas que podés tomar?

¿Cuál es el límite de la cantidad de cervezas que podés tomar?

Te contamos qué cantidad de cervezas podrías tomar sin dañar tu salud.

¿A quién no le ha pasado que al salir a tomar algo con los amigos, los vasos queden vacíos de un segundo a otro y de repente pierdas la cuenta de la cantidad de pintas que te has tomado?

Es tiempo de tomar conciencia y de pensar que si tomás más pintas de la recomendado, claramente va a dañar tu salud.

Según reveló un estudio de la Universidad de Cambridge, tomar más de cinco pintas (2,84 litros) de cerveza a la semana podría restar años a tu vida.

El estudio, demostró que ingerir más alcohol de lo debido, se asocia con un mayor riesgo de accidente cerebrovascular, aneurisma fatal, insuficiencia cardíaca y muerte.​

El estudio se basó en compararon los hábitos de salud y consumo de más de 600.000 personas que beben actualmente alcohol en 19 países, controlando también la edad, el tabaquismo, el historial de diabetes, el nivel de educación y la ocupación de cada uno.

En él, se concluyó que:

“El límite seguro de consumo de alcohol fue de aproximadamente cinco bebidas por semana (100 g de alcohol puro, un poco más de cinco pintas de cerveza al 4% o cinco vasos de 175 ml de vino al 13%)”, afirmó el estudio.

Y agregaron que beber por encima de este límite se ha relacionado con una menor esperanza de vida.

A su vez, mencionaron los riesgos que se corre si el cuerpo ingiere más alcohol del que debe: “Diez o más consumiciones por semana se vincula con una expectativa de vida más corta de uno o dos años. Tener 18 bebidas o más por semana se relaciona con una expectativa de vida de hasta cuatro a cinco años más corta”, añadieron.

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16 abril 2018 #InfoLola